Zones bleues, les secrets de la longévité – Japon

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A Okinawa, une île très urbanisée située au sud du Japon, les habitants se réjouissent d’avoir la plus haute espérance de vie de la planète : 86 ans pour les femmes et 78 ans pour les hommes. La région compte même 42 centenaires pour 100 000 habitants, soit trois fois plus qu’en France. Alimentation, génétique, lien social… Angèle Ferreux-Maeght, icône française de la healthy food, et Vincent Valinducq, médecin généraliste et chercheur, se rendent sur place afin de percer les mystères de cette longévité exceptionnelle.

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